红枣是性生活的绝佳补品
对男性来说,最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和谐性生活的天敌. 临床上用于治疗这些疾病的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消.殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的...
不同年龄段的性生活需求
男女两性对性生活的要求与反应有着年龄特点.了解这些特点,彼此相互体谅,也是性生活和谐的一个因素.下面从年龄上看看两性的差距. 1、20-30岁:男性处于性的巅峰时期,兴奋快,迷人高潮后容易重新兴奋.女性则处于羞怯、拘谨的心理状态,感情上放不开.男性性欲强于...
性爱是夫妻生活的重要组成部分
融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求,是夫妻双方的共同愿望,双方都有密切配合的义务,也都有共同获得满足的权利. 在性生活过程中,从性兴奋的激发到情感交流,从双方身心的投入到共同达到性高潮,这里有着重要的心理因素.只要有一方对性知识缺乏了解,或有一方...
解析男人性高潮与射精的结构
一般而言,男性兴奋状态的持续,是以连续刺激Y茎、龟头为主,而使得性刺激越变越为高亢.此时勃起中枢神经之刺激信号,会经由脊髓往上窜升,使腰髓之射精中枢产生了反射作用,因而产生性高潮(射精). 故男性的高潮,是以一次射精,肌肉强烈收缩3-8次,顶多花个3-10秒即...
六招让你享受高质量性爱
1.沟通互助:让她感觉你是真心爱她,别一上床就想干活.就算你真那么猴急,也千万千万不要表现出来,你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已.性爱是两人的事,要吃什么由双方沟通决定;从各种互动中多方了解彼此的需要,有助于增进亲密关系. 2.营造渴望:想...
三个小招式，让性爱不再单调
拥抱抚摸 想要获得绝佳的性爱,拥抱不可缺少.此外,你可以经由爱抚提升性爱品质,从她的次级敏感带开始入手,如耳廓里和颈后,再逐渐移往超级敏感地带,像是大腿内侧和性器官,动作愈轻柔愈有感觉,她也会愈来愈进入状况.当然,你也可以要她对你的性感带上下其手,互相...
和谐性生活的三个关键点
关键点1、沟通互助 让她感觉你是真心爱她,别一上床就想干活.就算你真那么猴急,也千万千万不要表现出来,你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已.性爱是两人的事,要吃什么由双方沟通决定;从各种互动中多方了解彼此的需要,有助于增进亲密关系. 关键点2...
闭塞的性生活需要沟通
如果你在性生活中感到缺少深入的交流,那么可采取下面的方法. 对视:选择一个你们可相互看见的做爱姿势,目光接触有利于增强感受. 保持同步:在良好的性生活中双方的运动会自发地达到同步.如果你们感到彼此的活动不够默契,试着与你的伴侣以相同的速率呼吸,这将使...
规律性生活从“三不”开始
性生活三不 不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持性生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则. 减肥、治疗慢性病 由于疾病(例如糖尿...
女人要主动争取性高潮
骑乘体位法 性交运动主权有时也掌握在女性手中.男方仰卧,女方则屈膝坐在上面,这种类似骑马的方式,叫做骑乘体位法. 方法是女性将膝盖打开坐在男性身上,使上半身立起或向前倾、向后仰,一切配合自己的快感,而随着快感的增快,腰部的运动会逐渐激烈起来,这样可以...
后入式性交可以当做前戏
有些女人不喜欢被从后面插入,因为这种性交姿势让她们缺乏参与感.如果这种姿势使你感觉受到了控制,那么你可以不采取它.但是它的确能产生特别的效果. 而且有些男人认为女性的臀部是很性感的部位,采用这种姿势很容易使他兴奋.在这种做爱姿势中,你以前臂支撑身体...
