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老年人性爱有什么利益呢?_两性健康,两性

两性健康 两性健康 2020-05-31 20:52:51 0

Tags:两性故事   两性知识   两性健康   两性   猫扑两性

【导读】老年人性爱有什么利益呢?人们都希望自己的退休生涯丰富多彩,并为此做了许多放置:旅游、练字、种花养草……但很少有人想到,把性生涯也纳入其中。性爱不是年轻人的“专利”,美国一项观察发现,近75%的57~64岁老年人以为,性生涯能让他们退休后的生涯充满激情。为此,美国退休职员协会在其官方杂志上刊登了“50岁后,我们为什么要性爱”的7个理由。

老年人性爱有什么利益呢?

1.性爱让人睡得香。50岁后,无论男女都可能泛起睡眠质量下降的问题,而性爱可延伸睡眠时间,改善睡眠质量,有助于治疗失眠等睡眠杂乱症。其原因是,性兴奋和性高潮有助于大脑释放更多的催产素,降低应激激素皮质醇水平,并关闭与压力、恐惧和焦虑有关的大脑区域。弗吉尼亚理工大学专家罗杰·艾克奇博士示意,性爱之后,更容易进入和延伸深睡阶段(快速眼动睡眠),更好地为身体充电。

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