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男子房事怎样做有利于调养?_两性健康,两性知识

两性健康 两性健康 2020-05-31 20:54:19 0

Tags:两性故事   两性知识   两性健康   两性   猫扑两性

【导读】现实中,有些人对于房事总是有些不切实际的“假设”。好比,男性就该拥有粗壮的阴jing,勃起必须坚挺,整晚缱绻都不知疲倦,这些都是人们一厢情愿的‘白日梦’。另外,完善房事要久些再久些等说法纯属无稽之谈。据一项调查研究解释,实质房事时间(从性器官最先接触算起)在7-13分钟最为相宜。若是实质房事时间跨越13分钟,疲劳感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,则会有意犹未尽之感。

前戏漫谈

顾名思义,前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻,是造爱前不能缺少的动作,由于房事是双方在心理和情绪与生理上的一种连系。主要的是爱侣间在准备造爱时,双方在思想上已进入状态。简朴如一起闲步、相互靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下,这一切都可令二人世随即确立起信托,让他们在片刻间融化在一起。这教我们明了为何用饭、舞蹈、言笑和散步等约会是云云的盛行。

劝说列位男士:由于男性的热潮来得比女性快,你们需给点时间,为女性制造房事的亲密感受,要知道令双方都能享受房事是很主要的。

情绪上的前戏

房事前,无论任何一方都必须在情绪上作好准备。但对某些人来说,在工作上渡过了辛劳的一天后,已提不起劲去想性事,这是由于他们无法把自己从日间发生的事情抽离,更遑论把注意力集中在跟爱侣亲热之事。

你可辅助你的爱侣从日间的压力中抽离,与他(她)谈一天里的事,为他(她)擦擦背、推拿一下,或是坐在一起阅读、听音乐或是看电视。重点实在在于以一种辅助确立互信及亲密关系的方式,与你的爱侣共渡共处的时间。这理应可令你们放松自己,制造美妙房事所需的元素。

生理上的前戏

这包罗亲吻、搂抱、爱抚和推拿等动作。爱抚性感地带可以增强一个人的兴奋水平,这对女性而言是很主要的,由于这意味着阴dao壁有足够的时间排泄润滑液,让阴jing容易进入。

时计表:男五分,女十五分

男性可以在不跨越五分钟的时间内达致热潮,有时甚至更快──在这问题上,保持阴jing勃起,延迟热潮是需要考究专注和技巧的。对女性而言,则需要十五分钟左右才气到达热潮。效果,每每在热潮事后,男性就满足地脱离(或是倒头入睡),女性则因此而感应异常失望,甚至感受受骗。

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