揭秘：影响男性康健的五大罪魁祸首_两性知识,两性

【导读】人们都说女性的平均寿命要长于男性。那么您知道为什么男性寿命会比女性少么？专家为人人揭秘影响男性康健的五个罪魁祸首。

一、早餐不良

被调查者中，只有219人是有纪律、根据营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

【专家建议】蜂蜜、大蒜、红枣、生姜、花生是女人养生的好东西，同样对男子来说也是异常有益的。男子天天早晨空腹吃一勺蜂蜜，早姜晚蒜，三颗枣，历久坚持下去，对康健很有利益。此外，饮食不太随便，多吃番茄、海产品、韭菜、香蕉等，都是对男性康健有益处的食物。