【导读】在现代社会里,要提倡文明、康健和科学的性生活。想要获得康健的性生活,不是指禁欲,而是指在平时的性生活和性生活前后明白守身如玉,才能让自己性爱无忧。
若何拥有康健的性生活
1、20岁前不宜过性生活。据科学抽查验证:50%的子宫颈瘤患者源于早婚。
2、女子体操不仅可以促成健美,而且可以矫正性的缺陷,提高性功能,增进性功效,防止性器官朽迈松懈,有利于康健的性生活。
3、性交前不要用烈性肥皂洗濯外阴,以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗阴道内部,由于阴道内部有自净作用。
4、手淫虽说不是康健的大敌,但经常的手淫可导致精神萎靡,削弱皮肤和头发的光泽,严重者可导致某些疾病。
5、女性婚前所患的某些妇科疾病,婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性,婚后可逐渐自愈。
6、婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力,有损康健,容颜易早趋朽迈。
7、性交后,女方应排尿一次,将尿道里的细菌冲洗出去。
8、重病初愈不宜性交;过分劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交;经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交;临盆后七周内不宜性交;生殖器患病不宜性交。
9、性生活必须协调。须知一次的知足,比十次的不知足要好得多。因此,已婚者要善于在性行为中获得兴趣,同时也获得了康健。
10、性生活不可过频,否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力,从而引起疾病。
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