有损康健的性生活方式_两性知识,两性

【导读】性生活是通过性交完成的，可以说性交是性生活的焦点。性交是指两个成熟异性（包罗心理成熟、心理成熟）之间的周全肉体接触，同时获得性快感的完善感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充实的心理、心理宣泄，并有愉快的精神享受！

房事中，男性要等阴茎充实勃起后再行房，动作应只管舒缓，放松背部，收敛肛门。射精时，应弯曲背部，肢体不要动，同时深吸气，宁静地期待一段时间再射精。房事后，应将余精洒尽，趁阴茎尚未疲软时抽出，并且在房事完成后洗濯阴部。

然则，无论男女，都不应在恶劣的天气、环境和心情下过性生活。应该说，这种提法相符性保健和性卫生，不仅能带来优越的性爱质量，还能辅助伉俪优生优育。否则容易影响康健。

有损康健的性生活方式

1、性生活时无精可泄，或房事中阴茎猛烈疼痛，都是不正常反映，这时应制止性生活；

2、房事中精液淋漓不止，也是不正常征象，需要调治身体；

3、房事没有控制，导致精气枯竭，异常有害康健；

4、行房时阴茎不举，说明机体出了问题，需要经心调养；

5、房事过程中呼吸急促，神错气乱，应住手性生活，调整心神；

6、没有欲望时委曲行房，对男性康健晦气；

7、男性在性生活中也需要适度性唤起，房事时一味图快，直奔主题，对其康健异常晦气。