两性康健 男子娶什么样妻子最长寿_两性知识,两性

【导读】女人寿命比男子长，这险些已经成为共识，你知道男子为什么比女人夭折么?什么样的习惯导致了男子的短寿呢?怎么样做才能让男子更长寿?和小编一起去看看你吧!

1、长寿男性——不娶玉人当妻子

西班牙一项研究解释，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研 究 人 员请84名男学生介入了实验。当女子脱离，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增添;而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进康健的正面影响。然而，历久偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。

2、长寿男性——该哭就哭

“男子哭吧哭吧哭吧不是罪”!哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要缘故原由。美国《心理康健》报道，情绪抑郁时会排泄一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情降低没精打采，削减寿命。还好，痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排挤的。因此当心情郁闷时，可多做运动，让身体出汗或大哭一场，就能将痛苦激素排挤体外。

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3、长寿男性——知足常乐

芬兰有研究者发现，那些对生涯满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研 究 人 员称，女性更会通过体育磨炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生涯不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都市严重损害康健。研究显示，对生涯不知足的男性与知足男性相比，前者因种种缘故原由而殒命的几率要高两倍，而且前者较后者死于患病的几率高三倍，另外，那些有酗酒恶习的男性殒命的几率更高。