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40岁熟男 每5人有一人下半身好烦恼_两性健康,两性

两性健康 两性健康 2019-12-23 06:50:38 0

Tags:两性故事   两性知识   两性健康   两性   猫扑两性

  中年男性腰粗、啤酒肚,当心潜藏康健危害。非当事人,Ingimage授权

  中年男性腰粗、啤酒肚,当心潜藏康健危害。台湾男性学医学会今天示意,凭据多项研究发现,与正常体重男性相较,肥胖的人罹患勃起功效障碍及摄护腺肥大共病机率凌驾2.5倍,且40岁以上男性,每5名就有一人会有下半身共病困扰,推估全台高达113万熟男,而肥胖不仅会引发心血管疾病,还可能让性生活不完善,甚至夜里频尿。

  台湾男性学医学会秘书长、耕莘医院泌尿外科主任廖俊厚示意,摄护腺肥大已往都以为与老化有关,但愈来愈多研究以为,因肥胖容易造成慢性病、引发身体发炎反映、血管病变或导致器官老化,例如会刺激摄护腺增大或阴茎海绵体充血变差,导致性功效障碍。

  廖俊厚说,研究也发现,跨越40岁的男性勃起功效障碍患者中,近一半合并摄护腺肥大,共病比率随着岁数而增添,到了65至75岁,合并摄护腺肥大困扰者跨越6成5。

  为了确保康健,廖俊厚说,平时不要吃太多高油或高糖食物,且每周要养成3次运动习惯,每次30分钟,纷歧定要打篮球等运动,走路、快步走等都有益身体康健。

  台湾男性学医学会今年也提出男性共病卫教宣导流动三大主轴,包罗熟悉共病、自我评估、努力行动,呼吁男性同伙如果有夜间频尿或小便解不清洁、性生活困扰等,都要勇敢面临、努力就医、放松心情,才找回“性”福。

  为了小我私家康健及家庭幸福,医学会也建议熟男们定期自我评估,透过国际勃起功效指标量表(IIEF)、国际摄护腺症状评分问卷(IPSS)领会自身状态,只要1分钟就能判定性福指数。

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