男子多少岁是“绝精期”？医生：多吃这3种食物可延缓_两性健康,两性

　　我们都知道，女人一旦绝经了就可能住手排卵，不具备生育能力了。然则男子是否也有“绝精期”呢?实在“绝精期”这个词并没有获得公认，由于男子的生育能力是随着生命的竣事而终止的。虽然没有真正的“绝精期”，但男子可能发生精子活性差、少精甚至无精的情形。

　　

 

　　男子变老后会无精吗?

　　男子泛起无精的征象并不是由于岁数问题，多是自己具有一些先天性的缺陷，或者后天的损伤。好比先天性曲细精管发育不全、生殖器损伤、精索静脉曲张等等，都可能引发无精症或者少精症。而无精和男子的年数并没有直接的关系，但男子年数越大，精子质量可能有所降低、雄性激素也逐渐变少，因此生育能力也有所下降。

　　

 

　　增添精子质量要避开这些器械

　　男子若是想要自己精子质量有所提升，稀奇是准备要孩子的准爸爸，一定要注意制止一些化学物质，好比重金属铅、化学制剂苯、放射性物质等等。有些男性在事情历程中会经常接触到这些物质，好比制药工业、化学工厂、医院放射科、麻醉科等事情，都可能接触到这些有害生殖康健的物质。若是男性想要提升精子质量，需要只管制止或者做好防护。

　　另外，男子想要提升精子质量还应该戒烟限酒，烟酒对于身体的各个器官都具有迫害作用，包罗生殖系统。

　　

 

　　提升精子活力吃什么?

　　1、韭菜：韭菜是一种有温补效果的蔬菜，对于肾虚精亏异常适合，不只补肾还可以固精。而且韭菜的籽也是一味中药，对于遗精和多尿的患者有一定的治疗作用。

　　

 

　　2、枸杞：女人吃枸杞能够补血养颜，男子吃枸杞可以辅助辅助治疗肾亏和不育，对于无精和少精的男性稀奇适用，精子质量低、动力差的也适合喝一些枸杞。

　　3、核桃：核桃是坚果的一种，坚果类的食物含有大量的维生素E等物质，能够起到保健和抗衰老的作用，因此男性在血脂正常的情形下，可以适当食用一些坚果类食物。