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性生活中的2∶3∶2原则

性技巧大全 性爱技巧 2020-05-01 14:10:23 0

Tags:性技巧   性爱技巧   夫妻性技巧   夫妻性爱技巧   性技巧大全

  性生活和谐的同时更要注重健康。保质保量的性生活不仅可增加两性双方的情感交流,同时对于身体保健也有一定的辅助作用。要知道性生活的模式需要因人而异,并非仅用一种方式就可轻松代替,无论是在性生活的时间,长短以及频率上都应有特别的考究,从而找到适合自身的性生活方式。

  两性专家表示:性生活时间过长或是过短,频率过多或是过少等等因素都会产生一定的负面影响,即便是同一个人,在不同的环境、生理条件或精神状态下,也会有所改变。如随着年龄的增长、体质的衰弱、月经周期、精神压力、繁重的工作等,都有影响性生活时间的可能。在此,我们融合所有可能发生的实际情况,归纳出性生活需掌握以下几点“黄金法则”。

  性交时间最好选在入睡前

  在相爱的初期,性交的时间往往难以把控,主要是因为其性欲迸发并不稳定,因此在选择性交时间上并没有规律,当然选择在晚上入睡前性交跟为事宜,性交后即可睡眠休息,以恢复体力。最佳的性交时间应该是双方都有性爱要求的时刻。如果日间工作十分繁忙,回到家中深感疲惫,最好夜间先休息一会,直到半夜双方精神和体力都恢复的时候,再进行性交则更为合适。

  性交过程中的2∶3∶2的原则

  性交过程中并不是时间越长就越好,虽然这是两性双方共同的愿望,在双方心中默念“久些”,“再久些”的同时很有可能把性爱的过程变得不那么完整。完整的性爱包括三部分:前戏、实质性生活、后戏。总的来说,性爱时间因人、因时而异,普遍认为20-30分钟即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性交为8分钟左右,后戏约占6分钟左右。

  性交频率以每周2-3为宜

  对于身体素质相对理想的青年人来说,每周进行2-3次性交为宜,中年人1-2次为宜,随着双方年龄的增长,性交次数可逐渐减少。性交的频率可以根据性生活后,双方是否感到疲劳为原则,如果性交之后精神不振,倦怠乏力,则应适当减少性交频度。如果夫妻之间性要求的强弱不同,则应该共同恰当地控制好性生活的频度,才能达到性生活和谐的目的。

  性生活需要两性双方互相协调,从而找到适合的性生活方式,从而更好的保证性生活和谐与健康,希望您通过阅读本文都能了解如何去做,这也是性爱技巧不可或缺的一部分。
 

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