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在性生活时疼痛七种有效处理方法

两性保健 两性保健 2020-01-23 15:19:59 0

Tags:性技巧   性爱技巧   夫妻性技巧   男女性爱   夫妻性爱   性爱过程

美好的性生活是两个人对爱情的分享和交流,然而不当的方式或行为却会导致出现这样或那样的疼痛,你遇到过吗?认识7种在性爱过程中产生的疼痛,掌握如何处理疼痛。关爱身心,可以更好地享受性生活。

性爱过程中的7种疼痛

1、背部扭伤

无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有背部疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。

【解决方法】

立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

2、腿部“抽筋”

最常见的是大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。

【解决方法】

可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

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