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男科专家告诉你:男人想长寿,这件事一定不能忍!

两性保健 两性保健 2020-02-24 05:26:12 0

Tags:性技巧   性爱技巧   夫妻性技巧   男女性爱   夫妻性爱   性爱过程

  成年男子每天都承受着工作与家庭的双重压力,越来越多的疾病正不断威胁男性身心健康,如性功能障碍、不育、前列腺疾病、脱发、秃顶等。

  有的男士觉得忍耐方显男子气概,默默忍受才是美德,结果问题越来越重。今天的男性5大误区这班「车」,由北京大学第三医院的专业医(sī)生(jī)来开!

  误区1:生殖健康只是女人的事

  生殖健康是大事,男女双方都别疏忽。

  

 

  生育不仅是女性的事,男性得提供精子,精子的健康影响受孕成功率。

  所以,如备孕许久没动静,男女都要进行不孕不育的检查。

  男性的检查项目简单又无创,而且需要一点时间,说不定还可以发现其他疾病。

  误区2:前列腺问题能自愈

  前列腺疾病,常见的包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌。

  前列腺炎,主要患病人群是20~40岁的男性。但它就如同感冒,注意调整生活习惯,多数可以自愈;不能自愈的,结合药物治疗也能治愈。

  前列腺增生,中老年男性比较常见,属良性疾病,七八成可以用药控制。再不济用手术,也能完美解决增生。

  至于前列腺癌……同样不用想得太可怕。如果出现排尿困难的情况,最好都去泌尿科检查下。以便及早发现问题,并及时治疗。

  误区3:人到中年多少会ED

  ED,是男性功能勃起障碍的简称。

  很多男性认为,上了年纪自然会产生这个问题,反正也不必过性生活了,也就没必要看医生。事实上,这是错误的认识。

  老年人同样需要性生活,而且ED一定要治疗。ED若是不治疗很可能引发其他病,如心血管疾病。

  有研究证实,ED跟糖尿病、高血压、心脏病、高血脂都有关联。

  所以,发现性功能障碍问题,一定要及早到正规的男科门诊就医。

  误区4:一把年纪不过性生活

  我国不少夫妻,到了一定年纪都喜欢分房睡。

  

 

  他们认为,人老就与「啪啪啪」说再见。而一把年纪还想着那档子事,就是为老不尊。

  从健康角度来讲,老年人也需要性生活,这既是锻炼身体的一种方式,也有利于增进夫妻感情。

  人老了,不就图个生活快乐吗?

  误区5:禁欲能延年益寿

  精子每天都在产生,满则溢,不主动使用,也会被动排出。一滴精,十滴血,纯属瞎编。

  跟憋尿、憋气一样,憋精当然也不会延年益寿。相反,定期适当的性生活,反而有助长寿。

  

 

  适当的性爱,不仅促进血液循环,对大脑、神经、内分泌系统也多有好处。

  当然,房事过度也不行,会让人精力透支。具体多久一次适合,世界性学家有个公式:

  年龄的十位数,乘以9,得出的数字,十位数为周期,个位数为频次。

  如30岁的男子:3乘以9,即3×9=27,意为20天里做7次,平均每3天一次。

  其他年龄阶段,照算即可,仅供参考,只要身体觉得适度就没问题。

  以上就是男性常有的5个误区,你中了几个?

  指导专家:北京大学第三医院男科主任姜辉

  参考资料:北京大学第三医院-生孩子的事、前列腺的事、ED……男科专家告诉您如何走出这五个误区

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