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如何面对婚姻中的黑暗面

婚姻并非意味着完美的开始,无论是谁,恐怕都没有勇气面对公主成了厨房里的黄脸婆,王子长出了将军肚,浪漫的爱情被平淡的生活所代替,甜言蜜语换成了柴米油盐的唠叨。这都是现实婚姻必须面对、但甚少会有人主动提及的“黑暗面”。

过来人常常会告诫新婚夫妇,“夫妻床头吵架床尾和”,争执后最好的解决方法,就是上床睡一觉。但现实生活中,一方从临睡前开始斥责另一方,自己越想越生气;而另一方则在喋喋不休的抱怨中昏昏入睡。第二天醒来,仍是一肚子的不满。

我自己就曾因这个错误认识,差点断送了自己的婚姻。后来,我慢慢发现,如果生活常有争执,最好先冷静下来,给自己充分的时间和空间,去细想一下导火索是什么,是不是真的受伤了。如果愤怒仅仅来源于工作压力太大或感到被忽视,把争吵当作发泄或引起爱侣注意的途径,那无休止的争吵只会让自己更激动,事情也越来越糟。

还有人说,“幸福的婚姻不该有争吵”,或“两人出现了分歧,不是你对就是我对”。但事实是,夫妻各自表达的意见并无对错,倾听对方的观点、用宽容的心态包容接纳,才是解决问题的最好方法。另一方面,过分压抑自己的感受也不是好事。因为被压抑的情绪一旦爆发,更难以收拾,两人坦诚的沟通才是解决分歧的最好方法。

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