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男人不能错过的六种强肾汤推荐

admin 壮阳补肾 2020-09-15 17:28:58 0

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  肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发,所以男人想要精神好,一定要关注自己的肾脏健康,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  强肾汤有哪些

  1、甲鱼枸杞百合汤

  甲鱼又称鳖、团鱼,具有滋阴补肾,清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平,有润肺止咳、清心安神之功。适合男人强肾的一道汤品。

  2、灵芝蜜枣老鸭汤

  灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝,蜜枣含有很丰富糖份,维生素E,是强肾最好的,对你的身体是很有帮助的,消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。

  3、核桃杜仲炖猪腰

  杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效;猪腰能补肾精、治腰疼,中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。此汤有滋补肝肾、强肾之功效,适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。

  4、肉苁蓉寄生羊肉汤

  肉苁蓉,自古被誉为“沙漠人参”,历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药。可增强体力,抗疲劳和抗衰老的保健品。肉苁蓉寄生羊肉汤,具有较好的强肾壮阳作用,但注意吃完羊肉后不宜喝茶,否则容易便秘。

  5、杜仲党参乳鸽汤

  杜仲是强肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。杜仲党参乳鸽汤强肾壮阳、强健筋骨。

  6、泥鳅钻豆腐

  泥鳅有养肾生精的功效,其富含的赖氨酸是精子形成的必要成份,因而,常吃泥鳅不但能增进精子形成,还有助于提高精子的质量。泥鳅与豆腐搭配,营养素充分互补,使得菜肴的强肾进补功效也跟着大大提高。

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