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黑豆怎么吃壮阳 这两种吃法效果好

admin 壮阳补肾 2020-09-15 17:44:13 0

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  《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热 而活血解毒。”,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  吃黑豆能壮阳吗

  男性壮阳吃什么好?黑豆在生活中比较常见,这种豆类的营养物质非常的丰富,含有非常多的蛋白质,对于补充体力有着重要的作用,而黑豆也被中医认为是一种能够补体养生的重要食材,其功效非常的突出,能够治疗一些男性的疾病问题,甚至是解决男性的生殖问题等等。

  黑豆,又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为:黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阳、补虚黑发之功效。

  根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多,肾虚的人食用黑豆是有益处的。尤其是现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力可以多吃黑豆补肾壮阳。

  黑豆怎么吃壮阳

  黑豆猪肚汤

  材料:黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20克,猪肚1个,盐适量。

  做法:将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好;猪肚清洗干净,去除异味。将纱布包和猪肚一起放入锅中,加适量水炖熟,加盐调味即可。

  功效:该汤品作为补肾壮阳食疗方之一,具有补虚损、健脾胃。

  黑豆紫米粥

  材料:紫米75克,黑豆50克,白糖5克。

  做法:黑豆、紫米洗净,浸泡四小时。锅置火上,加适量清水,用大火烧开,加紫米、黑豆煮沸,转小火煮一小时至熟, 撒上白糖拌匀。

  功效:具有健肾、益气、补虚,也是男人补肾壮阳粥的一种。

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