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性欲减退吃什么好 这么吃能有效的改善

admin 壮阳补肾 2020-09-15 17:49:18 0

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  性是我们生活中的一部分,如果夫妻两个人,其中一个没有好的性欲,或多或少会影响夫妻之间的感情的,因为男人性欲减退的原因有很多,所以要想改善性欲减退,食疗就是其中的一种,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  性欲减退吃什么好 四种食物来改善

  1、甲鱼

  含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。可提高免疫机能,激发青春活力。

  2、鸽蛋

  含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。

  3、蜂蜜

  男性性欲减退吃什么好?蜂蜜中含有丰富的植物雄性生殖细胞具有促进性腺生物活性的作用。男人可以用蜂蜜制成壮阳药,而女性可以食用蜂蜜增强自身的魅力。

  4、杏仁

  杏仁是脂肪酸的一个主要来源,此外它的气味会唤起女性的本能的激情。除了吃一点没有加盐或糖的杏仁,或将杏仁敲碎洒在沙拉上面,为接下来的性生活提供能量。

  性欲减退吃什么好 简单的食疗调理

  炖猪肾

  原料:猪肾1个,杜仲10克,车前子15克,精盐少许。

  做法:男人性欲减退怎么治疗?将猪肾洗净,去筋膜,切成片;车前子、杜仲洗净。锅置火上,加适量清水,放入杜仲、车前子、猪肾,共炖至猪肾熟,加精盐调味即成。

  枸杞子鱼鳔汤

  原料:鱼鳔50克,猪瘦肉100克,关沙苑(沙苑子)15克,枸杞子20克。

  做法:将黄鱼鳔用清水浸软,洗净,再用沸水浸洗干净后,切小段。枸杞子、关沙苑洗净;猪瘦肉洗净,切小块。把全部用料一起放入炖盅内,加沸水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味即可。

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