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有哪些能够增强男人性能力的水果

admin 壮阳补肾 2020-09-15 17:57:19 0

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  说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染,提高男性性能力。

  荔枝

  用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  莲子

  取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  葡萄

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  猕猴桃

  新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

  芒果

  取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

  白果

  取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

  木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  红枣

  红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  核桃

  每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

  男性留住性能力的方法

  一、别太介意尺度疑问

  阴圌茎也许跟着年岁增加而萎圌缩,但不要太忧虑,规则性圌生圌活可最大极限地下降萎圌缩度。

  二、性圌器官不必则废,因而要规则“运用”

  40岁前,只要不到10%的男性有勃圌起妨碍,跟着血管老化,40岁后的男性勃圌起妨碍率到达50%。不过,规则的性圌生圌活能够协助增强勃圌起,维护男性前列腺,减缓阴圌茎萎圌缩速度。研讨还发现,50岁以上男性如果每月最少体会两次性高圌潮,寿命会延伸。换言之,性圌器官不必就会逐步废掉。

  三、年岁越大,越要对自个有耐性

  男子射圌精后,也许数小时或数天后才干再次振奋,这个期间叫“不应期”。16岁男孩的不应期只要几分钟,而90岁的老年人可长达一个月。因而,年岁越大越应当对自个有耐性、不泄气。郁闷、睾圌丸素水平下降会延伸不应期。弥补睾圌丸素水平可增强性活跃度,缩短不应期。

  四、永久不要忽视睡觉

  睡觉是对全身细胞和安排的修正,包含生圌殖器官。男性在睡觉过程中随同健康的节奏,会阅历4~5次勃圌起,最终一次即是所谓的晨勃。睡觉勃圌起会扩大血管壁,向生圌殖器运送更多的氧气和营养。年岁越大越要调整好睡觉,轻易不要熬夜。

  五、别为性体现太焦虑

  男子一旦焦虑自个的性体现,就会堕入恶性循环:焦虑会刺圌激肾上腺素排泄,抑制勃圌起;男子勃圌起越艰难就会越躲避,久而久之损失性圌趣。这类疑问除了咨询专业性心理医生外,还可服用一些β-受体阻断剂,它会抑制肾上腺素表现功用。

  六、护好前列腺

  前列腺作为男子的重要性圌器官,因为血管数量少,很容易老化。坚持前列腺健康要做到:不吸烟,坚持规则性圌生圌活,坚持健康的体重。还有研讨证明,少吃红肉多喝健康果汁有利前列腺健康。

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