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性生活时间过长对身体健康无益

性生活 两性生活 2020-01-18 19:37:20 0

Tags:性生活时间过长对身体健康无益   两性健康

性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、爱抚、性交等,性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分,新婚是性生活的开端,男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。

性生活通常也称为性爱、性行为、爱爱、做爱、造爱、房事等。当今有种倾向需要被避免,封建社会残余的神秘观点,使青年男女对性生活知之甚少,他(她)们对性生活感到害羞、恐惧,整个新婚之夜处于紧张状态之中。我们反对这种不正确的倾向,提倡正确的婚姻观、家庭观。新婚双方应相互体贴,保持轻松愉快的精神状态,从而增加性生活的乐趣,促进双方的身心健康。

应该知道,性行为是一个非常敏感、非常具体的话题,它是人类各种行为中最普遍、最正常存在的自然现象。它目的明确,是自然的过程。性行为包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。人类性行为人人皆有,是繁衍后代及人类社会发展的基本内容之一。性生活是两性之间的生活,但不包括那种肮脏的、以娱乐为目的的性交。

性生活是通过性交完成的,可以说性交是性生活的核心。性交是指两个成熟异性(包括生理成熟、心理成熟)之间的全面肉体接触,同时获得性快感的美满感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄,并有愉快的精神享受。

现如今,很多人都认为,性生活持续的时间越长,就越能获得性满足,对人体健康也是有益的。事实恰恰相反。

通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~15分钟。在进行性生活时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等,因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。如果每次性生活的时间持续很长,就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲劳,甚至出现精神倦怠、全身乏力、肌肉酸痛等不适,严重影响第二天的工作和生活。

同时,性生活时间过长,还可以增加各种疾病的发生几率。在过性生活时,双方的性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,女性较易引发泌尿系感染、月经紊乱等,男性则易引发前列腺炎等症。

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